まにあうよ、いまからでも

書名まにあうよ、いまからでも
副題スヌーピーたちの生きることが楽になる12のステップ
著者エイブラハム・J・ツワルスキー/著
チャールズ・M・シェルツ/コミック
訳笹野洋子
出版年1999
ISBN4062563592
出版社東京: 講談社
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原著Waking up Just in Time
副題A Therapist Shows How to use the Twelve Steps Approach to Life's Ups and Downs
版Reissue edition
原著者Abraham J. Twerski
出版年1995
ISBN0312132077
出版社St. Martin's Griffin
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First printed in United States by Topper Books 1990

解説

悩みや苦しみのない人生はない。いさ問題や困難に直面したとき、どう対処すればいいのか……！？ 長年、心理的問題を抱える人々に接してきた精神科医が、誰にでも応用できる問題解決の具体的方法を示す。どうにもならないと思っていることがあるとき、自分を好きになれないとき、人間関係がぎくしゃくしてきたとき、などなど、本書を手に、１２の方法をやってみるといい。そして、スヌーピー、チャーリー・ブラウン、ルーシーたちといっしょに、気持ちよい「こころの目覚め」を体験しませんか！？ 本書カバーより